SKLZ Schnellgeschwindigkeitsleiter

Möchten Sie einfach Ihr Beinspiel und Ihre Schnelligkeit trainieren? Dann trainieren Sie mit der SKLZ Quick Speed-Leiter und erleben Sie großartige Verbesserungen bei Geschwindigkeit, Explosivität und seitlichen Bewegungen. Gleichzeitig verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Körperbewegung. Diese Trainingsleiter ist vielseitig einsetzbar. Verwenden Sie die Geschwindigkeitsleiter in langsamem Tempo als Aufwärmübung für ein Training oder bewegen Sie sich schnell und verbessern Sie Ihre allgemeine Fitness. Sie können Ihrem Training auch eine zusätzliche Dimension verleihen, indem Sie beispielsweise beim Training mit der Trainingsleiter Knöchelgewichte tragen. Dadurch wird das Training intensiver und Du bist noch schneller, wenn Du die Gewichtsmanschetten abnimmst. Bestimmen Sie die Intensität der Übungen selbst. Beweglichkeitstraining: Darüber hinaus ist die Speed ​​Ladder ein ideales Tool für das Beweglichkeitstraining. Beim Agility-Training geht es um die Beweglichkeit und die Qualität der Geschwindigkeit, die Sie erreichen können. Diese Form des Trainings ist ein sehr wichtiger Teil explosiver Sportarten, bei denen ein Spieler in Situationen, die schnelle und oft unerwartete Wendungen erfordern, schnell sein muss. Viele Sportler schaffen es irgendwann nicht mehr, sich seitwärts oder rückwärts richtig zu bewegen. Dies hängt damit zusammen, dass beim Training nicht oder kaum darauf geachtet wird. Seien Sie schneller als Ihr Gegner, indem Sie mit der SKLZ Quick Speedladder trainieren. Diese Trainingsleiter mit 11 flachen Kunststofflatten ist das perfekte Gerät zur Verbesserung Ihrer Beinarbeit, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Spezifikationen: Ungefähr 4,57 Meter lang und 43,18 cm breit mit flachen Kunststofflatten. Ausgestattet mit 11 Latten für intensives Beintraining. Lattenabstand: 15 Zoll (ca. 38,1 cm). Inklusive Tragetasche, 4 Heringen und Übungsanleitung. Empfohlen für sportliches Training.