SKLZ Échelle rapide

Entraînez facilement votre jeu de jambes et votre vitesse ? Entraînez-vous avec l'échelle SKLZ Quick Speed et constatez de grandes améliorations en termes de vitesse, d'explosivité et de mouvements latéraux. Tout en améliorant l'équilibre et les mouvements du corps. Cette échelle d'entraînement peut être utilisée de différentes manières. Utilisez l'échelle de vitesse à un rythme lent comme échauffement avant une séance d'entraînement ou bougez rapidement et améliorez votre condition physique générale. Vous pouvez également ajouter une dimension supplémentaire à vos séances d'entraînement en mettant, par exemple, des poids aux chevilles pendant que vous vous entraînez avec l'échelle de vitesse. L'entraînement est alors plus difficile et vous serez encore plus rapide lorsque vous enlèverez les poids de cheville. Déterminez vous-même l'intensité des exercices. Entraînement à l'agilité : L'échelle de vitesse est également un outil idéal pour l'entraînement à l'agilité. L'entraînement de l'agilité représente l'agilité et la qualité de la vitesse que vous pouvez fournir. Cette forme d'entraînement est un élément très important pour les sports explosifs, où un joueur doit être rapide dans des situations qui exigent des virages rapides et souvent inattendus. De très nombreux athlètes ne se déplacent pas bien latéralement ou vers l'arrière à un moment ou à un autre. Cela est purement dû au fait que l'on n'y prête pas ou peu d'attention lors des séances d'entraînement.Battez votre adversaire en vous entraînant avec la SKLZ Quick Speed Ladder. Cette échelle d'entraînement avec 11 lattes plates en plastique est l'outil parfait pour améliorer votre jeu de jambes, votre agilité et votre explosivité : Environ 4,57 mètres de long et 43,18 cm de large avec des lattes plates en plastique. Comprend 11 lattes pour un jeu de jambes intensifDistance entre les lattes : 15 pouces (environ 38,1 cm)Comprend un sac de transport, 4 piquets de sol et un guide d'exercicesRecommandé pour l'entraînement sportif